Xu hướng sử dụng Collagen ngày càng phổ biến ở các nước trên thế giới, có nhiều quan điểm khác nhau về việc sử dụng Collagen. Những câu hỏi và giải đáp sau đây sẽ giúp chúng ta có sự lựa chọn đúng đắn cho việc sử dụng Collagen, đặc biệt khi các chế phẩm có chứa Collagen trở nên đại trà, trong các sản phẩm dùng ngoài da (mỹ phẩm dưỡng da) và các sản phẩm dùng đường uống.
Collagen là gì?
Collagen là thành phần chính của cơ gân xương khớp tóc móng răng, sụn, dây chằng, giác mạc, collagen chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người, chiếm 75% cấu trúc da, chiếm ¾ thể tích của da. Collagen có nhiệm vụ kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví chúng giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc.
Collagen còn đảm nhận tính co giãn của da. Vì thế khi cơ thể bị thoái hóa do quá trình lão hóa của thì dấu hiệu “già” xuất hiện như da bị chùng nhão, kém săn chắc, làm cho hắc tố trên bề mặt của da bị thay đổi. Khi cấu trúc của da có đủ lượng Collagen, sự liên kết các sợi collagen sẽ tạo nên sự đàn hồi của da giúp phụ nữ không bị rạn khi mang thai, không bị da thừa khi giảm cân, không bị nếp nhăn khi chuyển động của cơ lặp đi lặp lại, không bị nám, đồi mồi hay tàn nhang, da mặt không bị chùng và không bị sẹo sau tổn thương. Collagen cùng với Elastin tạo nên cấu trúc bền vững và dẻo dai cho da. Chính vì vậy, collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người, nhờ đó mà làn da của chúng ta được đàn hồi săn chắc và hình dáng cơ thể được giữ nguyên qua thời gian.
Theo phân tích của khoa học thì collagen có ở khắp nơi trong cơ thể và có tới 29 loại collagen trong đó tập trung chủ yếu ở các nhóm collagen tuýp I,II,III,IV,V.
Collagen tuyp I: da gân thành mạch, dây chằng , nội tạng và thành phần chính của xương.
Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.
Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..
Collagen tuyp IV: Phần màng đáy
Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.
Đối với collagen thuỷ phân sẽ cung cấp được cho cơ thể các nhóm collagen tuyp I,II,II,IV,V.
Những dấu hiệu khi cơ thể thiếu Collagen?
Càng lớn tuổi cấu trúc Collagen bị giảm đi do khả năng tổng hợp của cơ thể giảm cộng với sự thoái hóa của cấu trúc này gia tăng. Vì thế chất này giảm 1% mỗi năm cả về mặt khối lượng và chất lượng. Cấu trúc Collagen không còn được trật tự như trước nữa nhất là phụ nữ khi bước qua tuổi 25.
Sự suy giảm về số lượng và chất lượng collagen sẽ dẫn đến da khô, mất độ căng, độ đàn hồi gây cho da nhăn nheo và thúc đẩy da lão hóa nhanh. Cơ, gân xương khớp bắt đầu nhức mỏi dẫn tới các hoạt động hàng ngày cũng bị chậm lại nhất là sự dẻo dai của cơ thể.
Tuổi từ bao nhiêu trở lên có thể sử dụngCollagen?
Theo nghiên cứu chung, tuổi từ 20, mỗi năm da bị mất đi 1% lượng Collagen sẵn có do quá trình lão hóa, biến đổi hormone, stress và tác động của ô nhiễm môi trường như: khói xe, bụi đất, thời tiết, hay thực phẩm không an toàn. Khi đó cấu trúc collagen trong cơ thể bị yếu đi và suy thoái. Vì vậy ngay từ lứa tuổi 20 trở lên có thể dùng collagen. Tuy nhiên, tùy theo độ tuổi và làn da của bạn mà mức độ suy thoái collagen sẽ diễn ra nhanh hay chậm. Hãy hỏi ý kiến chuyên gia để nhận được vấn cụ thể về thời điểm và liều dùng cho bạn